Hot apple snack

Mmm.. Snack-tid!
Jeg elsker kombinationen af æble og kanel, og denne lille snack er perfekt, når man bliver lækkersulten. Opskriften er simpel:

  • 1 æble skåret i tern, drysset med kanel.
  • Kom æblerne i microbølgeovnen i 2-3 minutter.
  • Kom lidt flydende sødemiddel over de varme æbler og rør rundt i æblerne.
  • Nyd æblerne varme – muuuuums!

Kanel siges at have en blodsukker-sænkende effekt, hvilket er godt for diabetikere. Herudover skulle kanel eftersigende også have en beroligende effekt på nervesystemet, hjælpe på fordøjelsesproblemer samt holde forkølelse for døren, ved at have en bakteriebekæmpende effekt i kroppen. Faktisk har flere studier fra USA vist, at kombinationen af kanel og æble skulle være særligt godt for bekæmpelsen af forskellige bakterier. Herudover skulle kanel også kunne øge forbrændingen.

collage

2 thoughts on “Hot apple snack

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s